Bijantiems bendrauti Šis pratimas lavina kūrybinį mąstymą, komunikacinius gebėjimus bei padeda atpalaiduoti įtampą. Jo esmė – asociacijos.Paimkite popieriaus lapą ir surašykite jame skaičius nuo 1 iki...
Psichologinėje literatūroje buvo aprašytas įdomus mokslinis eksperimentas (JAV, 1994 m.), kuriame dalyvavo aktoriai. Tyrėjai jų paprašė suvaidinti įvairias emocijas: džiaugsmą, pyktį, baimę, depresiją, ramybę ir...
Jaučiatės susierzinę? Įsitempę? Pervargę? Viskas nervina? Paprastas dzeno pratimas įsiaudrinusiam protui nuraminti. Rekomenduoju atlikti kartą per savaitę profilaktiškai.Pasiimkite spalvotų flomasterių ar pieštukų ir kiekvieną grūdelį...
Klausimas. „Jurgita, noriu paklausti, ką jūs manote. Mano vyras negeria, nesimuša, netgi nerūko, bet kai jis grįžta namo iš darbo, aš jaučiu nerimą, net baimę....
1. Jei norite – galite tapti bet kuo. Ne, iš tikrųjų galite tapti tik tuo, kam esate gabus, kam skiriate pakankamai laiko ir daug pastangų....
Jeigu jūs rytais galite apsieiti be kavos, vakare – be televizoriaus, jeigu valgote tik daržoves ir visada esate dėkingas pasauliui, jeigu nepykstate ant vyro/žmonos, kai...
Užpildykite mūsų kontaktų formą, rašykite laišką el.paštu arba skambinkite nurodytu telefono numeriu
Apie mane
Paslaugos
Meno terapija
Mano straipsniai
Kontaktai
© Visos teisės saugomos patikeksavimi.lt . Interneto svetainės sprendimas: Kibernetinė Pelėda
