Antistreso pamokėlė Nr. 3

Bijantiems bendrauti 

Šis pratimas lavina kūrybinį mąstymą, komunikacinius gebėjimus bei padeda atpalaiduoti įtampą. Jo esmė – asociacijos.

Paimkite popieriaus lapą ir surašykite jame skaičius nuo 1 iki 20. Tada prie kiekvieno skaičiaus surašykite kuo daugiau kylančių asociacijų.

Pavyzdžiui:

1. „Vienas prieš vieną“. „Vienas lauke ne karys.“ Ir t. t.
2. „Dukart du.“ „Du gaideliai…“ „Dviese valtyje…“ Ir t. t.
3. „Trys muškietininkai.“ „Trečias nereikalingas.“ „Trečias bėga.“ Ir t. t.
4. „Ketvirtadienis“ „Grojimas keturios rankomis“ ir t. t.
5.

Šį asociacijų žaidimą verta pažaisti laukiant svarbaus susitikimo, nerimaujant dėl savo sprendimo, dėl ko nors abejojant ir pan. – jis padės atsipalaiduoti ir suaktyvinti kūrybinį mąstymą. Šį žaidimą taip pat smagu pažaisti su šeima, jis patiks vaikams. Kas per tam tikrą laiką surašo daugiausiai asociacijų, tas ir laimi…
varna

Komentuoti

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You Might Also Like

  • All Post
  • ATSILIEPIMAI
  • Fahion
  • KLAUSIMAI-ATSAKYMAI
  • Lifestyle
  • MANO STRAIPSNIAI
  • SAVIUGDOS SKAITINIAI
  • ŠYPSENOS
  • Travel
  • VIDEOS

Patikėk savimi – Psichologinė pagalba, psichoterapija, kūno, meno terapija

Psichologė, psichoterapeutė Jurgita Dainauskaitė – Šileikienė
APIE MANE

Bendraukime

Populiariausi straipsniai

Prenumeruokite

Ačiū Ops!
Edit Template

SUSISIEKITE

Reikalinga psichologinė konsultacija?
Susisiekite jau šiandien!

Užpildykite mūsų kontaktų formą, rašykite laišką el.paštu arba skambinkite nurodytu telefono numeriu

Konktaktai

Naudinga informacija

Apie mane

Paslaugos

Meno terapija

Mano straipsniai

Kontaktai

Sekite mus

Naujienlaiškis

Ačiū Ups!

© Visos teisės saugomos patikeksavimi.lt . Interneto svetainės sprendimas: Kibernetinė Pelėda