Category: MANO STRAIPSNIAI

Nesibaigiantys darbai ir rūpesčiai, nuolat patiriamas stresas veikia mūsų savijautą. Daugelis  jaučiasi pavargę, įsitempę, praradę gyvenimo džiaugsmą. Vienas iš būdų nusiraminti, atsipalaiduoti, išlaisvinti mintis ir emocijas...

Skausmas, ligos ir net skyrybos – visas šias pasekmes gali sukelti viena ir ta pati priežastis, vadinama šių laikų rykšte. Psichologė pataria, kaip paprasti pratimai gali...

Ar šalia esantys žmonės turi įtakos laimės pajutimui? Kodėl? Psichologė, meno terapeutė Jurgita Dainauskaitė–Šileikienė Taip, išties turi. Atlikti tyrimai teigia, kad apskritai laimės pojūčiui net 60 %įtakos...

Kodėl vaikai serga cukriniu diabetu ar atopiniu dermatitu? Psichologė ir meno terapeutė mano, kad šias ir kitas ligas sukelia psichologinės priežastys. Tad nereikėtų numoti ranka net...

PАMIRŠTAME stresą, įtampą, nerimą, baimes❗️NUSIRAMINAME❗️GERINAME širdies ir kitų organų veiklą, raumenų tonusą, kraujotaką, miegą❗️ LAISVINAME kūno judesius ir emocijas. Judesio šokio terapijos praktikos! Tai vidinės ENERGIJOS...

Buvę įvykiai neturi laiko ribų. Kokia liga bekankintų, dažnai paaiškėja, kad ją sukėlė vaikystės prisiminimas, pavyzdžiui, kaip žmogus, būdamas vaikas, gavo barti dėl neišvesto pasivaikščioti šuniuko....

Vestuvių baimė suklysti ar suklupti – tik vienos iš nedaugelių, užklumpančių būsimas nuotakas prieš vestuves. Kai kurios net pradeda abejoti savo jausmais arba puola panikon, vien...

Pirmasis panikos priepuolis Neringą ištiko likus mėnesiui iki vestuvių. Ji negalėjo nei valgyti, nei dirbti, nei bendrauti. Dažnai verkė ir vėmė. Nuvažiavusi į ligoninės priimamąjį jauna...

JUDESIO ŠOKIO terapijos užsiėmimai Klaipėdoje! Jums nereikia būti profesionaliu šokėju, nereikės mokytis sudėtingų žingsnelių, judėsime laisvai, vaikščiosime, šoksime kiekvienas savo VIDINIU RITMU, pagal galimybes ir atlikinėsime...

Į kelią išpuolusi moteris mosikuodama rankomis stabdė nuo pajūrio važiuojančias mašinas. Viena jų sustojo, nusprendusi pagelbėti nelaimės ištiktai vyresnio amžiaus moteriai. Pasišovusius padėti žmones pastarosios prašymas...