Category: SAVIUGDOS SKAITINIAI

4 PRATIMAI HARMONIJAI atkurti

Staiga kilusį stresą, nerimą, įtampas kūne suvaldyti padės keletas paprastų pratimų. 1. Atsisėskite, kad kojos visu padu remtųsi į grindis, – taip tvirčiau pajaučiame žemę, nebelieka...

SVEČIŲ NAMAI

SVEČIŲ NAMAI Žmogus – tarsi svečių namai. Kas rytą pasirodo vis naujas atvykėlis. Džiaugsmas, liūdesys, piktumas ar sąminingumo akimirka staiga atvyksta kaip netikėtas svečias. Pasitik ir...

Aukštupys ir Žemupys

Žemupio kaimo gyventojai prisimena, kad praėjo jau daugybė metų nuo to laiko, kai jie pastebėjo upėje pirmąjį kūną. Kai kurie senoliai dar pamena, kokiomis spartietiškomis sąlygomis...